01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. позабавила новость о том, как девушка вышла из комы после того, как ей мама рассказала анекдот; вывод – смех не просто продлевает жизнь, но и возвращает к ней))
2. и ещё одна новость: во многих странах Европы в порядке вещей в магазинах стоять долго в очереди просто потому, что продавец с кем-то болтает 😂 мне, однако, надо переезжать)) а то на моей работе больше таких болтушек с посетителями нет))
3. за домом кто-то украсил клён самодельными игрушками из льда: они разноцветные, с разными наполнителями и их МНОЖЕСТВО! это так мило и радостно: и прохожим, и, я думаю, в самой семье) наверняка, она очень сплочённая и дружная
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
главное размышление этой недели: К О Р П О Р А Т И В
боже, как же я туда не хотела идти: во-первых, я не хожу в места, где много людей, употребляющих алкоголь, во-вторых, я в целом не любительница долгих шумных вечеринок: слишком уж на меня это негативно влияет на следующий день, в-третьих, я и так плотно общаюсь со многими своими коллегами, мне для этого дополнительный день не нужен))
но: и коллеги уговаривали, и вроде будто бы хотелось всё-таки узнать, что это вообще такое – корпоратив)
в итоге: я ехала с очень тяжелым сердцем в тот день и все мои опасения оправдались) вообще ни капельки не стоило того.
вывод: слушайте свои ощущения и следуйте за ними) нередко этому способствуют внешние обстоятельства)
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
среднее
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
благодарю наставницу за поддержку
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
я молодец: в суете не бросаю практику, хоть её и становится немного меньше
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
– 3 йоги простирания
– 2 хатхи
– 1 крия
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
несвоевременная сдача отчёта
______________________