| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Уединение с семьей на два дня на природе. 2. Покупка школьных нужностей. 3. Йога простирания. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Читала статью Милы- Толерантность к дискомфорту, размышляла о том, как верно Мила выразила мысли о том, что часто мы совсем не хотим терпеть даже малейшего дискомфорта, начинаем борьбу с реальностью ( и с самим собой наверное), грезим о лучших временах, злясь на себя и окружающих. Принцип Сантоши- удовлетворенности для меня раскрылся по-новому в этой статье. Никогда не думала, что можно быть толерантным к дискомфорту. Больше я понимала удовлетворенность как что-то, что помогает переждать страдание и потом будет тебе вознаграждение. Детское конечно представление. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновение в жизни! В развитии в йоге в рамках обучения в МОЙУ. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить нашу прекрасную Милу, за те знания и открытия которые она нам щедро дает. Большая благодарность. И что не маловажно, с открытым и добрым сердцем. Спасибо. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец, продолжаю 108 йога простираний. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Простирания. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| не было. |
| ______________________ |
