| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| Я Благодарю всех всех йог и йогиней, которые помогают мне на пути. Благодарю всех учителей, кураторов и всех всех единомышленников. Вы все очень дороги мне! Экзамен по Анатомии сдан! Ура! Это был очень сложный экзамен! Но радость и Бхава от пребывания в кругу единомышленников стоит любых усилий! Мои три позитива: 1. Мы с женой прошли 10 дневный курс Випассаны! Ура! 2. Это было очень сложно, так как мы были служащими на курсе и в наши обязанности входило не только медитировать! Точнее медитировать вообще не входило в наши обязанности, но так или иначе я медитировал по 6 часов в день. В остальное время мыл туалеты, полы, загонял спящих студентов в медитационный зал, общался с пожарниками в 2 часа ночи, бегая по всему центру в поисках возгорания, был в гонг, пытался понять учителя из Непала, благо первый менеджер курса знал английский (я был вторым менеджером) . 3. Наверно самое интересное – это девушка студентка, которая приехала как журналистка и обвинила центр Випассаны в сектанстве. Сколотила оппозицию и два дня мешала проводить курс. Однако в итоге еще под мышки вывела полиция и практика медитации сразу же пошла у всех вверх. Итог: Випассана всегда работает ! |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Во время Випассаны не разрешается выполнять ничего, кроме техники, которая дается в центре. Поэтому йогу я выполнял частично при случаи к случаю. Сейчас, выполняю ХаТха йогу я понял, что мышцы все-таки слабеют, ели не заниматься йогой постоянно. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Крия йога дает силы и ясность сознания. Делаем утренний Комплекс Милы. Работаем с Праноямой. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить кураторов групы Шакти 23, В.В. Запорожцева и Веронику Бхакти, мою наставницу. Очень позитивный наставник. |
