| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| У нас удивительная погода. Утром жара, днем дождь. Но я уезжаю в Луганск, где уже давно холода и ветер) Очень радует, что каждый день мы делаем йогу на пляже и превращаем йогу в образ жизни! |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Когда делаешь йогу на пляже, пусть даже в куртке и двух носках, то все асаны даются намного легче и радостнее, нежели в помещении. Пранаяма йога совершенно прекрасно идет возле моря. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Я начал слушать лекции по йоге умирания. Для меня открылись новые грани понимания своего “Я”. Я понял, что после смерти мы остаемся без якоря – нашего физ. тела и нужно сформировать устойчивую ассоциативную связь с Абсолютом, чтобы в момент смерти распознать свет Абсолюта, не испугаться его. |
