Эта неделя была непростой, пожалуй, одной из самых тяжёлых в этом году. Но у меня получилось вырваться хотя бы на три дня и уехать далеко от города, туда, где природа лечит сама своим дыханием. Там я почувствовала, что могу отпустить часть накопившейся тяжести и просто быть.
Я давно ждала посылку с книгами, и вот они наконец у меня на полке. Пока даже не знаю, когда получится их открыть, но одно лишь их присутствие рядом греет. Это как напоминание, что впереди есть что-то новое, светлое. А скоро и новый учебный год, и я надеюсь, что он поможет мне встать на рельсы и собраться.
Размышлений было мало — скорее, попытки удержаться на плаву. Иногда кажется, что я всё время стучусь не в те двери. И тогда думаешь: может, всё дело не в замке, не в двери, а в ключе внутри меня самой. Может, стоит попробовать повернуть его по-другому.
Самым ярким событием недели стала йога в горах. Чистый воздух, простор, дыхание природы — всё это совсем иные ощущения, чем в городе. И там я сделала то, чего никогда не думала: каталась на зип-лайне. Сначала внутри был страх, но благодаря йоге и практике я смогла справиться с собой и просто шагнуть. И оказалось — это не так страшно. Наоборот, это было похоже на освобождение.
Я благодарна людям, которые были рядом без лишних слов — просто своим присутствием. И хочу сказать спасибо себе — за смелость, за стойкость, за то, что продолжаю идти, даже если путь кажется медленным.
Эта неделя в практике — хатха и мантра-йога. Учёба пока даётся с трудом, я отстаю, но стараюсь собираться. И верю, что получится догнать.
