МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Готовлюсь к экзаменам, снова всё перечитываю и удивляюсь тому, как работает мозг и восприятие. Например, •когда я читаю материал первый раз, •когда читаю материал в момент прохождения и обсуждения на занятиях и •когда готовлюсь к экзаменам — это три разных чтения, три разных уровня восприятия. Вот сейчас, перед экзаменом, это какое-то магическое чтение, потому что база уселась и теперь открываются новые грани понимания. Иногда читаю и думаю : “Вау, где я была! Такая крутая/волшебная/полезная инфа! А я этого не помню”. Здорово, что можно повторять и находить новую глубину.
МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Очень классная лекция по Мантра-йоге. Отличная медитация и практика. https://youtu.be/25-HxKnuTQg?si=R-hFjYNSoFvfRgrv
