| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| Конец Февраля в Абхазии выдался настолько прекрасным, что мы ходили в футболках. Приехала дочка Тани и мы поехали гудят в Новый Афон. Посетили Анакопскую Крепость, опять попали в Новоафонский Монастырь. Посетили ЖД станцию Нового Афона – это произведение искусства Сталинской постройки. Я начал проходить курс 003, уже скоро закрою все свои долги. |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Я узнал о 4 главных целях жизни в йоге: Дхарма, Артха, Кама и Мокша. • Я узнал о взаимосвязи этих целей: как они дополняют друг друга и составляют единый путь самосовершенствования. • Я узнал о том, как эти цели применимы в повседневной жизни: как найти свою Дхарму, разумно распоряжаться ресурсами, наслаждаться жизнью и развиваться духовно. • Я узнал о том, что Дхарма индивидуальна: не существует универсальной Дхармы для всех, каждый человек должен найти свой путь. • Я узнал о том, что Артха и Кама должны быть подчинены Дхарме: материальное благополучие и чувственные наслаждения не должны быть самоцелью. • Я узнал о том, что Мокша – это не конечная точка, а бесконечный процесс: духовное развитие должно стать частью жизни каждого человека. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| В йоге существует концепция 4 целей жизни: Дхарма, Артха, Кама и Мокша. Эти цели неразрывно связаны между собой и составляют единый путь самосовершенствования. Дхарма – это следование своему предназначению, выполнение своих обязанностей и соблюдение этических принципов. Она является основанием, на котором зиждется вся система. Без Дхармы невозможно достичь ни материального благополучия, ни истинного наслаждения. Артха – это стремление к материальному благополучию, безопасности и процветанию. Это не только накопление богатства, но и разумное его использование. Артха должна быть подчинена Дхарме, то есть человек должен использовать свои ресурсы для духовного развития, а не для эгоистичных целей. Кама – это удовлетворение чувственных желаний и стремление к наслаждению жизнью. Это включает в себя любовь, творчество, красоту и другие чувственные переживания. Как и Артха, Кама должна быть подчинена Дхарме. Наслаждение жизнью не должно идти вразрез с этическими принципами и не должно препятствовать духовному развитию. Мокша – это высшая цель жизни, освобождение от страданий и круговорота рождений и смертей. Это достижение духовного просветления и единения с высшим Я. Мокша – это не конечная точка, а бесконечный процесс духовного развития. Взаимосвязь 4 целей: • Дхарма создает фундамент для Артхи и Камы. • Артха и Кама обеспечивают человека ресурсами и возможностями для духовного развития. • Мокша освобождает человека от Камы и Артхи в их эгоистичном проявлении, позволяя ему познать истинное счастье и свободу. Как эти цели применимы в жизни? • Дхарма: каждый человек должен найти свой путь в жизни, свою Дхарму. Это может быть профессия, служение обществу, творчество или что-то другое. • Артха: необходимо заботиться о своем материальном благополучии, но не делать это целью жизни. • Кама: важно наслаждаться жизнью, но делать это осознанно, не причиняя вреда себе и другим. • Мокша: духовное развитие – это непрерывный процесс, который должен стать частью жизни каждого человека. Помните: • Дхарма индивидуальна для каждого человека. • Артха и Кама должны быть подчинены Дхарме. • Мокша – это не конечная точка, а бесконечный процесс духовного развития. Стремление к 4 целям жизни – это путь к счастливой и гармоничной жизни. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить своего куратора ведущего сз! Он дал мне революционное понимание 4 целей в жизни. Последнее СЗ было построено по принципу разговора и мы много обсуждали что же такое Дхарма, Артха, Кама и Мокша. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Размещаю видоеконтент, читаю Шива Самхита, смотрю лекции ВВЗ. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день Хатха йога 50 минут, Крия йога 30 минут, Пранояма 20 минут утром и 15 минут вечером. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Надеюсь у меня хватит времени на всё) |
