| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Начали бегать по утрам 2 – Наконец-то в Абхазии тепло. В середине февраля мы в футболках, ура!!!. 3 – я рад, что могу жить в юрте и работать удаленно программистом, это дает много свободы. |
|
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Йога Сутра Патанджали оказалось довольно тяжелой для понимания, приходится чертить схемы, чтобы понять. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Продолжаю читать трактат Шива Самхита. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить свою супругу, которая помогает мне в минуты, когда я чего-то не понимаю в обучении. Хочу поблагодарить наставницу, она поддерживает меня! |
|
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Бегаю по пляжу, сегодня начал бегать утром 3 км. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день синяя крия йога, пранояма 10 минут, мантра йога 10 минут. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Как всегда не хватает времени. |
