| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| Мы с Таней в Сочи. Каждый день утром медитация, Мантра йога и Хатха йога. Вечером стараемся сделать Крия йогу и обязательно йогу с Милой. На выходные едем в Абхазию на озеро Рица! Встретились с нашей хорошей подругой Леной, которая является учителем Випасаны! |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| После голода любая йога наполняет вдохновением и энергией! Я продержался только два дня, но, потому что мы пошли на пляж и жаркое Сочинское солнце полностью меня разжарило)) |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Мы с Таней изучаем Аксиоматику йоги нашего института. В этот раз МЫ размышлялИ над темой Макрокосмоса и Микрокосмоса. Мы соединили мужское и женское, и вообще любые системы. Т.е. суть в том, чтобы дойти до истины в этом мире, нужно два пути(я) и на пересечении их рождается истина. Это касается почти всего. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить свою жену, студентку группы Трана 22, она часто говорит фразы, которые выводят меня из ступора и заставлют вспомнить то, что я уже знаю, благодаря учебу в МОЙУ. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Я начал писать конспект занятий иначе, осознанее. я нал осознанее выполянть ХатХа йогу и начал погружаться в себя во время Крия йоги. Слушаю Вивиконанду. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день Хатха йога 30 минут, Крия йога 40 минут, Пранояма 20 минут утром и 15 минут вечером. Мантра Йога 10 минут |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Надеюсь у меня хватит времени на всё) |
