| ДРУЗЬЯ, Запустили с Таней Татвой телеграмм канал в котором читаем Ригведу каждую среду с 20:00 до 21:00. Присоединяйтесь, пожалуйста: https://t.me/+UnsNZ2shEiZlMTNi01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| Йога везде, йога где угодно, йога для всех) с этим девизом мы с Таню йожим в парке, приглашая всех наших друзей к нам. Еще я понял, что можно выполнять асаны Хатха йоги даже когда кроешь крышу дачи. Просто встал в Адхо Мукха Шванасану (собака мордой вниз) и стоишь, дишишь, между резкой руберойда))) |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| «Из Шага 2 по курсу Пранояма йога: если вы начинаете бороться со своими мыслями, то у вас высвобождается прана. Дам плохое, некрасивое, но жизненное сравнение – мысли, как крысы, которые растаскивают нашу жизненную энергию. Конечно есть мысли необходимые нам для работы, для общения, для жизни, но есть мысли-паразиты. И вот пришел к нам определенный объем праны, а крысы его по своим норам растащили — все, мы бессильны! Если же практикой медитации мы очищаем или сокращаем количество мыслей (было сто миллиардов мыслей в секунду, а стало девяносто девять миллиардов), то энергия распределяется между меньшим количеством мыслей, поэтому они становятся острее, сочнее — чем меньше мыслей в голове, тем больший приток энергии мы ощущаем в теле. Дам еще такое сравнение, немного некорректное, но жизненное – когда у человека нет сил, сплошные неприятности и хаос в голове хаос, что он делает? Он идет в магазин, покупает бутылку водки, наливает стакан и выпивает. Это, конечно не выход из положения, а лишь повод спиться, я говорю об этом не в качестве аргумента «за», а в качестве иллюстрации. Но на какое-то время у человека этого в голове под действием алкоголя сокращается количество мыслей — так устроен наш организм, у него высвобождается энергия, и он говорит: «О! Полегчало!» А полегчало не от водки, а от того, что количество мыслей сократилось, и избыток энергии выделился в тело. Если же мы достигнем состояния безмыслия хотя бы на долю секунды, то ощутим резкий прилив, волну праны, освободившуюся от угнетающих нас мыслей и мыслишек. Каждая мысль питается нашей энергией, и удаляя мысли, мы высвобождаем энергию, и в первую очередь это принесет нам хорошее самочувствие. Почему мы занимаемся Хатха — йогой? Да потому, что при выполнении асан Хатха — йоги, мы выдавливаем из себя мысли ощущениями, а ощущения потом отключаем, поэтому после занятия мы, как правило, чувствуем себя более отдохнувшими. Поэтому любые медитативные практики, строго говоря, приводят к увеличению праны, помните про троичную взаимосвязь – сексуальной энергии, дыхания и мыслей — воздействуя на одно, мы изменяем другое.» |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Запустили с Таней телеграмм канал в котором читаем Ригведу каждую среду с 20:00 до 21:00. Присоединяйтесь, пожалуйста: https://t.me/+UnsNZ2shEiZlMTNi Я стараюсь меньше тратить энергии на ненужные ассоциативные связи! Мое вдохновение сейчас в моей жене и окружающих меня природных красотах. Мы часто беседуем с Таню на разные духовные тему, пытаемся соединить какие-то концепции из разных религиозных учений и встроить их в Аксиоматику. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить наших кураторов! Чувствуется, сколько сил и энергии они вкладывают в наше обучение. Так же огромная Благодарность Вадиму Валерьевичу, его лекции всегда вдохновляют на то, что всё в жизни можно преодолеть с помощью йоги, знаний и воли. |
