01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. | |
| 1. Путешествие из Москвы – попрактиковали совместно йогу с родной Аленой в Тихорецке, затем попрактиковали йогу в Мысхако с дочуркой и зятем, помантройожили в пробках в Туапсе (этот участок лучше проезжать ранним утром) и наконец то добрались до Сочи. 2. Болеть вместе и выздоравливать вместе – новый интересный опыт. 3. Фильм с Джони Депом “Превосходство” про ИИ – его упоминала в лекции Татьяна Черниговская. А все это про любовььь:)))) 4. Совместное чтение в дороге книги “Йога влюбленности” и обсуждение, что затронуло.5. Ура, мечты сбываются!!!У нас такого не было, а если и было то по другому называлось. У Антона начинается йога питания – будем изучать вместе! | |
| ______________________ | |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. | |
| Читаем вслух одну книгу, а слышим совсем разное. Одно и то же по разному совсем воспринимается. Иногда прям предмет для споров. Очень интересно, т.к. ценность у меня в одном, а у Антона в другом и одна и та же фраза для меня обозначает одно, а для него совсем другое. Нам еще разбираться и разбираться в понятиях. | |
| ______________________ | |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. | |
| Совместная йога с единомышленниками это полная бхава особенно на семинарах. И уже в который раз останавливаемся у Алены и всегда это кайф- утренние практики,когда все в курсе всего. А в этот раз и вечерние – обязательное СЗ. | |
| ______________________ | |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. | |
| Хочу поблагодарить одногруппников, кураторов за интересные СЗ. Единомышленников за понимание и общение. Дочурку за вдохновляющее решение. Любимого за терпение и доброту! | |
| ______________________ | |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. | |
| Я молодец. Практики активные на минималке. Прихожу в себя после путешествий и простуды. Оказывается с забитым носом дышится как в дыхании уджаи и на полном дыхании – главное быть расслабленной и спокойной и тогда это даже помогает в практике:) | |
| ______________________ | |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* | |
| Каждый день по разному хатха, крия, пранаяма, мантра йога в течение 1 -2 часов. | |
| ______________________ | |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* | |
| Нет |
