| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Абхазия…Новые места и впечатления. Удивительная страна. Изучаю историю народа чтобы понять, принять и полюбить. Очень эмоциональны и искренни. 2. Жизнь в юрте. Очень комфортно.Здесь ставят монгольские и казахские 3. В 2-х шагах от нас есть зал для занятий!!!Практикуем йогу по утрам, а к нам присоединяются те кто тут живет. УРА!!!Люблю когда все происходит естественно и легко.4. А рядышком горячий источник и можно купаться хоть каждый день!!! И вокруг мандарины и коровы и лошади и море и просто волшебство и природа!!! |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Думаю о карме. Полоса белая -полоса черная. Хотелось бы не реагировать и все принимать равностно. Ан нет — страдать не хочется, а наслаждаться хочется:). Пока есть реакции — есть и карма. Хорошо есть еще и крия-йога. Весь ноябрь прошел в аскезах и напряжении. В декабре вышли в стабильность и можно расслабиться на одном месте. Еще более утвердилась в том что нужно уже свое место — это главное в следующем году, и замечательная возможность пришла — просто поставить юрты несколько штук В условиях субтропиков они показали себя с лучшей стороны. Хотя есть нюансы.А затем здание и обязательно с залом для практик. Еще интересно — у нас говорят соблюдать принцип тайны пока не получишь результат, но у меня в жизни получается наоборот. Только когда я заявляю публично всему миру что собираюсь делать — только тогда и могу действовать. Типа волеизьявила всему миру — уже некуда отступать. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Все так же переоткрываю для себя крия-йогу и трактат. Если делать быстро то нагонишь карму:). Дошло наконец то. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить своего куратора ведущего сз Елену — за объяснения это сложной мантра-йоги.Благодарю Учителей за знания и инсайты. Благодарю любимого за терпение. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Записала план всегочто нужно сделать!Снова ввела в практику день тишины. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день медитации, крия, пранаяма и мантра йога в течение 2-2,5 часов. Хатха 2 раза в неделю с Милой |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Нет |
