Лето
Книги
Крия йога
Размышления
Пока смысл теряется всего . Остается одно — делать то что нужно делать. Пройдет время и обрету новые смыслы. И хочется випассану добавить в свою жизнь и 10 часов медитации в течении 10 дней без гаджетов и общения. Вот тут полная перезагрузка. Благо что в Анапе открыли центр. Люблю я кардинальные трансформации. Хоть раз в год
Вдохновение в йоге
Новые наблюдения в медитации на жизнь… Как же здорово когда находишь наставника который ведет!! Из чего я действую — из тамаса, раджаса или саттвы. Интересные выводы…
Благодарность
Наталье Ананде за все открытия во мне!! Мужу за то что зеркалит и подсвечивает. Детям за то что живут своей жизнью и свободны от привязанности ко мне, а я от них.
Благодарность себе
За смерть и рождение! За перерождение себя!
Йога
Медитации, крия-йога, мантра, пранаяма в течении 2,5-3 часов ежедневно