После экзамена сделала вывод, что надо больше и чаще записывать себя на камеру. Вот нашу шапку наизусть знаю, и сама себе рассказываю ее и записываю. а на камеру говорю и спотыкаюсь… и да, веду себя уже раскованнее на камере, но не достаточно.. буду учиться и работать дальше над собой.
Прикрепляю запись эфира о впечатлениях с семинара, поездке и отзыв на экзамен )
Эфир проведен совместно с преподавателем Еленой Горошко, которая училась в нашей открытой школе йоги. И сейчас у нее своя йога студия. Елена проводит практические занятия и курсы по йоге для новичков. Регулярно организует йога походы и ретриты!
Я очень благодарна Елене за более глубокое знакомство с йогой, и за поддержку! Восхищаюсь её вовлеченностью, бхавой и целеустремлённости!
