Йога с Вадим Валерьевичем — это когда можно замедлиться , остановиться , погрузиться в ощущения тела ,чувства , наблюдать что происходит внутри и отслеживать эмоциональный фон . С нашем бешенном темпе жизни и огромным потоком информации не всегда получается сделать качественную «Шавасану «. Нам нужна гармония !!! Моя БЛАГОДАРНОСТЬ ВВЗ за все .
-Вчера был первый дождь , вечером снег повалил крупными хлопья . Иней по утрам.
-Закончили курс » Крия -Йоги » , жаль , хочется углубиться. Сейчас начали проходить «Мантра-Йогу», тоже очень захватывающе .
