Всем привет, я Лена Самая, ученица Международногооткрытого йога-университета группы Гайя-324, также яявляюсь журналистом для нашего открытого йога-журнала,и сегодня в нашей виртуальной студии с нами Сергей Скай.
— Сергей, здравствуйте.
— Друзья, здравствуйте, меня зовут Сергей Скай, я студентгруппы Трана 2022, город Бердск, и немного о себерасскажу.
Да, вот живу я в городе Бердске, это рядом с Новосибирском.
Йогу я практикую уже примерно 15 лет.
— Ого!Это когда вы начали, получается?
— Это я начал, ну да, где-то примерно в 2010 году.Я тогда занимался спортом.
— Как вы пришли в йогу? Почему начали практиковать так давным-давно?
— Почему в йогу, да?Ну, меня всегда интересовала наука о человеке, мне нужнабыла какая-нибудь наука о человеке, чтобы она былакакая-то целостная, давала целостный взгляд с разныхсторон.
И со стороны вопросов бытия, и физического здоровьятам.И, ну, в общем, с какой стороны, не поинтересуйся, да, чтобывот какая-то вот была универсальная наука о человеке.
Возьмем, если вот я до этого спортом занимался тоже,там тоже свой взгляд на человека есть. А с другой стороны, там вот нету каких-тотаких моментов чисто философских.
Зачем все это?Зачем человек приходит в этот мир?Зачем он живет эту жизнь? Зачем вот этот опыт получать? А есть, допустим, какие-то другиеучения, там человек с физической стороны не рассматривается, там чисто какие-то такие вот эзотерические такие вот подробности, и получается как бы фрагментарно, у тебя тамкак бы ты здоровьем занят, там физическим телом каким-то там, какими-то размышлениями,умственность, умствованием там в какой-то другой теории, в каком-то другом направлении мысли,а мне вот хотелось какой-то вот целостной науки о человеке, и потом у меня уже ближе к 30-тигодам начались всякие там уже проблемы со здоровьем, вот падает запас жизненности из года в год,
То есть, допустим, каждый последующий год, чем ты ближе к 30 и дальше 30, каждый последующий год, он дается все сложнее, чем прошедшие.
И нет такого запала.
Тебе надо уже как бы это, ну, как-то уже присматривать.
— Надо просто что-то делать уже, да?
Просто так не проедешь на здоровье там на своем, как раньше.
— Да, вопрос, уже до скольки лет ты дотянешься с такимобразом жизни, с такими взглядами на жизнь, с такими,и у меня получилось так, что, в общем, короче, мнеуже сказали, что уже все, пора болеть, я по врачамдолго ходил, ходил по врачам, и меня в основном со спиной
часто рекомендовали на йогу, и в общем, я как-тос одним человеком разговаривал, он мне сказал, что тебенадо все-таки куда-то в йогу, больше тебя уже нигде
не помогут.Если там не помогут, то уже нигде не помогут.
— Ну да, какой-то направляющий человек, да, вас всё-такитам чуть-чуть слышали, здесь чуть-чуть слышали, и былвот этот человек, который полностью развернул, сказал,слушай, иди уже туда и успокойся, да?
— Да.
— Мы можем, пользуясь случаем, передать этому прекрасномучеловеку привет.
— Ну да.Ну, знаете, как бывает, целостная картина, она складывается
из отдельных мозаик.Человек, он как бы выступает в роли как почтальона, он тебе что-то, донес до тебя какую-то мысль.
— Будем ему привет передавать?
— Да, конечно, передаем ему большой привет.Я, честно говоря, не помню.Я помню, что у меня такой разговор был.
— А кто это?Просто какой-то вот знакомый просто, да, получается?Откуда вы его узнали?
— Я не могу говорить, может, это человек просто не публичный, он не хочет, чтобы о нем говорили.
— Ага, хорошо.
— Я поэтому специально в нашем разговоре не буду упоминать подробности фамилий, имена, потому что вдруг человеку, например, человек учился раньше с нами, а сейчас он не учится, допустим, не знаю.
— Это был ученик МОЙУ.
— И потом у меня все-таки появился широкополосный интернет такой хороший, уже сайты стали хорошо грузиться, можно было скачивать не только какие-то книжки, а уже видеозаписи, библиотеки стали доступны, бесплатные интернеты.И первые мне попались книги по йоге, это были «Свами Шивананда», «Йогананда», и «Свами Рама».
«Свами Рама» не тот, который хатха-йогу продипику написал, а другой, который в 20 веке жил.
И вот я читал в основном эти книги, и мне еще попадалось много книг разных, тибетских, лам,но меня все-таки интересовало больше хатха-йога. Хотя там, конечно, много подробностей,и чисто по практике, и вот как раз-таки такая целостнаянаука о человеке, я понял, что я встретил вот такуюнауку о человеке, которая меня удовлетворяет со
всех сторон.Тут есть и физическое тело, и человек рассматриваетсясо стороны мыслей, эмоций, как бы это не фрагментарное,а целостное учение, и рассматривает человека целиком.
И я очень долго интересовался, очень читал, но опять же,в чём недостаток всех этих книг, ты её прочитал, всё, и книги больше нет, а людей, которые практикуют эту традицию, встретить не получается.
А нужно что-то такое, оно, знаете, как книга, она как вспышка, ты вроде как раз, и всё.
— Ну да.
—Да, а как бы продолжения уже нет.И потом я вот начал практиковать, я, кстати, очень долго практиковалпо интернет-программе, я скачал с GooglePlay программупо хатха-йоге, и там были разные асаны, разные последовательностиупражнений.
Я просто эти последовательности упражнений делал и так примернодо 2014 года.
Я почему-то заинтересовался, заинтересовался, заинтересовалсятемой чакр, но почему-то она в то время была оченьпопулярна.
Она периодически, у неё какие-то всплески, и потомопять про неё забывают.
И уже был, работал ютуб, и я стал на ютубе искать,искать что-нибудь по поводу чакр, и я наткнулся на лекциюВадима Валерьевича Запорожцева, да.
Ну вот и всё.Был семинар, да, там была видеозапись семинара,видеозапись семинара по чакрам, очень-очень классныйсеминар, рекомендую посмотреть, он есть на ютубе.
— Так это можно написать чакры Вадима Валерьевича или как?
Давайте посоветуем, действительно, нашим зрителям.
— Ну, я обычно, если что-то ищу, я пишу контекст.
Допустим, контекст йога, чакры.Потому что чего там только под этим словом не подразумевают.
— Нам надо наших людей направить вот именно на то, что вас зацепило.
Может, их тоже зацепит вот это вот именно семинар про чакры.
— Открытая йога, чакры.
— Открытая йога, чакры, вы сейчас на Ютюбе должны найти.
Если что, пишите под видео, мы вас еще разок направим.
— Да, ну сейчас проще, сейчас можно у искусственного интеллекта спросить.
А если раньше это был отдельный вид искусства, поиск в гугле или в поисковой строке,
надо было как-то составить запрос, то сейчас можно расспросить искусственный интеллект как человека.
Например, ты его расспрашиваешь, расспрашиваешь, чтобы он тебя нашел.
Если он не может найти, ты ему просто кидаешь ссылку на сайт, где смотреть.
То есть можно скинуть openyogaclass.сom, наши бесплатные интернет-йога-курсы,чтобы искусственный интеллект там поискал на эту тему что-нибудь.И там это обязательно должен найти.
Вот, и я посмотрел, и потом я…
Мне, конечно, понравилось, что сразу вот ты её включаешь,и там не какие-то абстрактные рассуждения сразу начинаются на какие-то там тонкие теории,тонкие материи, а там вот сразу дата, время, место, кто я, значит, о чем я говорю, вот, то есть конкретика.
— Вот это вам понравилось, да, что это не просто там кто-то непонятный, а человек себя обозначает, да, вот это вот.
—Да, с одной стороны. С другой стороны человек, в принципе, такой, ну, на вид он такой привычный, ну, западный, он в джинсах и в свитере.
Если вы включаете какое-нибудь другое видео на эту тему, вы можете увидеть, да, не вчелме, и в чём-то там, но опять же, это не хорошо, не плохо, то есть это, ну вот, кому-то нравится.
— Понравилось вам, да? То есть это вот настолько стало близко и понятно, что, ну, и приглянулась, и открылась.
— Да, вот такой подход мне, конечно, понравился.И потом я всё-таки, ну, опять же, дорвался до Ютуба, ион как раз тогда только примерно начал работатьгде-то вот в тринадцатом году, в четырнадцатом,и я там пока везде несколько дней просматривал, но все-такия ничего лучше не нашел, и я сразу вернулся на каналОткрытой Йоги и посмотрел канал, там очень много чегобыло интересного, и я наткнулся на фильмы самоучителя.
Вот, и они реально меня зацепили. То есть вот реально вот это то, что меня зацепило,
там было три фильма Самоучителя, Крия-йога, Хатха-йога и Мантра-йога. И в принципе вот этоготого, что там вот в этих фильмах есть кусочки теории, вот этого для начала очень, мне хватилона очень долго, на годы.
Там теории немного, там в каждом фильме, ну примерно 15 минут теории, и где-то полчаса, час практики, ну примерно так они где-тоидут.
И мне этого надолго хватило.
Я, допустим, включал фильм, самоучитель по тантра-крия-йоге,вот смотрю теорию, я пока коврик расстилаю, 15 минутидёт теория, пока я настраиваюсь, всё, потом я делаю практику.
И так у меня прошло несколько лет.
С хатха-йогой сложнее, с фильмом по хатха-йоге сложнее тем, что там упражнения сложнее.
Но в принципе тоже их можно делать. Я точно так же расстилал коврик. Пока я
расстилал коврик, идет теория, там буквально 15 минут. Всё, и потом упражнения.
Одно упражнение за другим, одно за другим. Как там ведущая показывает, вот так
их и делать. И был еще третий фильм, тоже самоучитель по мантра-йоге. Точно так же
ты его включаешь, там быстро пролетает теория и потом упражнения. И ты вот под них, под
вот эти упражнения. И тоже мне этого хватило на несколько лет. И у меня так начинался день, у менятак ещё в жизни сложилось, что у меня было очень много свободного времени. Сейчас у меня абсолютнонет времени. А тогда у меня какой-то в жизни промежуток такой, что ты сейчас выбирай, куда тыповернешь туда-сюда, либо на месте останешься.
Я решил гребсти вот в эту сторону, потому что в йогевсё как и в жизни, то есть если что-то хочешь, надок этому как бы идти в эту сторону, надо что-то делать.
И я стал, значит, одну лекцию в день я смотрел на каналеОткрытой Йоги и Вадима ОпенЙоги, потом какая-нибудьпрактика вот из этих, и в принципе мне этого хватало.
Я уже после 2014 года книги я оставил, я уже не читални Шивананду, ни Свами Шивананду, мне уже хватало всего, чтоесть на канале Открытая Йога в Ютубе.
— Но в какой-то момент хватать перестало и в 2002 году илинет?
— Хватать перестало раньше.
Я просмотрел, в 2016 году я пересмотрел практически все видео, которые были на канале, некоторые недосмотрел, и потом что-то случилось.То ли какая-то проблема была с Ютубом, он не работал, ну, бывает. То ли что-то на канале стали переделать.
В общем, короче, пропали видео на канале.Я не знаю, что мне тут сказать.А у меня как бы ритм, я, знаете, я привык, у меня такоестало, я вот прихожу к какому-то делу, подхожу,
я как к этому, как к тренажеру, вот пришел в зал, да, 10 разна этом тренажере, потом 10 на этом, и вот так вот,да.Ну и надо что-то делать.
А я помню, там в одном из видео говорили, что таместь бесплатный интернет-йога-курсы, я набираю в поисковикебесплатный интернет-йога-курсы и попадаю как раз сразу
на openyogaglass.сom, и стал я проходить первые курсы, но я по чуть-чутьпроходил.
В принципе, мне хватало знания очень рафинированное, то есть открытая йога, чем она меня зацепила, знанияочень рафинированное, и ментальное поле оченьсильное.
И мне хватало, вот я не знаю, как это объяснить, взялсвою порцию, зашел в курс, прочитал один шаг.А потом переваривает, да, вот это всё, как бы обдувает.
Не хватает, это где-то в уме, в уме там крутится, вот.
И что я в 2016 году встретил, там есть была ссылка на учебно-показательные занятия.То есть я подумал, может, у меня что-то с личной практикой не так.У меня, кстати, травмы накапливались.Я тоже травмировался очень много, когда начинал первые года.Может, у меня что-то с практикой не то, может, я что-то не так делаю.Но опять же, я знал, что количество со временем будет переходить в качество, но мне хотелось как бы этопосмотреть, как это делают люди, ну, как это у других.Я стал смотреть эти занятия.
Они каждую субботу там показывали.Вела их, кстати, Мила.
Их можно было там, там была какая-то сумма какого-то, ну, какой-то донат можно было вносить, можно было не вносить.То есть можно было бесплатно смотреть, то есть как это
в отдельной университете делать.Вот.
И я смотрел.
Ну и потихоньку у меня практика менялась.И периодически там в начале каждого учебного года появляетсяобъявление о наборе преподавателей.
И я открываю эту ссылку и попадаю на сообщение,где надо ехать в Москву.
Я что-то подумал, не, что-то в Москву, я что-то, что-то не знаю. Не знаю, это что-то из Новосибирска, это далековато.Вот. Что-то как-то я очень долго думал, долго-долго думал, но потом опять же была цепь событий, которая уже, знаете, ну так вот, что все-таки уже назревает, назревает этот вопрос о поступлении на преподавателя йоги.
Почему? Потому что, ну, рано или поздно период одиночества, он заканчивается, и тебе надо искать единомышленников.Потому что период одиночества – это очень классная вещь, и, действительно, я это по полной программе,то есть, ну, вот сколько можно было, столько вот до самого последнего момента.Потом получается такое время, что ты упираешься в стеклянную стену.С одной стороны, с другой стороны, творческая энергия,она, как сказать, она может превращаться в очень сильныйяд, если её не реализовывать.
И почему на преподавательной йоге, когда мы, опять жетут параллель с карма-йогой, когда мы знания пропускаемчерез себя, оно нас чистит.Когда мы его просто копим, копим, оно там как-то внутринас работает.А когда мы его ещё через себя начинаем пропускать, тут же и карма-йога, это знание начинает, йога начинаетчистить нас изнутри.
И я поступил сначала тоже в одну группу подготовительную,это была группа Рита, она на год раньше, сейчас вотони четвертый курс заканчивают, я там в подготовительной
группе отучился, и потом почему-то я решил еще подумать,еще годик подумать, все-таки 4 года учиться, а потомеще 40 лет, план обучение. Это потом стало известно. И я все-таки думал, а смогу ли я четыре года,смогу ли я четыре года высидеть на одном месте? Я думал, думал, что четыре года пролетело так быстро,а не так быстро пролетели. С одной стороны, время летит очень, время, жизнь проходит очень быстро, время летит очень быстро.
С другой стороны, ничего похожего вот сколько вот за, ну вот сколько,с 2010 года до 2025 года, сегодня у нас 2025 год, я ничего похожего в городе Новосибирске и вокруге я не видел. Есть очень хорошие йоговские тусовки, но везде как бы, ну везде как бы всепо-своему.
То есть, ну как сказать, скорость продвижения, погружение там, ну насколько глубоко
погружаешься в йогу. То есть все как бы везде по-разному. А в открытой йоге в чем плюс? Ты сам выбираешьскорость своего продвижения и глубину погружения, вот как ты хочешь. Ну вот так вот ты выбираешь.
Можешь быть вольным слушателем там вот хоть сколько? Хоть пять лет. А некоторые, допустим,они поступают сразу. У нас я встречаю ребят, они там вот в прошлом году узнали
про открытую йогу, сейчас они уже учатся на преподавателях. И в один прекрасный день
все-таки я решил, что буду поступать. Тоже была цепь таких вот событий,
событий, что надо поступать. Ситуация назрела. Это очень хорошо, когда ситуация
назрела, тебе осталось только делать уже шаги.
— Вы поступали для того, чтобыпреподавателем стать или для того, чтобы углубленно йогу изучать?Как у вас там вообще с этим преподаванием? Маячит ли на горизонте илиможет быть вы уже преподаете?
— У меня такой небольшой опыт, я проводилконечно занятия, но сейчас я занят учебой. Учеба занимает все время. У насвремени свободного ни на что не остается. С другой стороны, у нас в группе уже есть ребята,которые преподают йогу. Но пока у меня ситуация не назрела. Но если ситуация сложится, то…
— То есть, я правильно понимаю, что нашли не для того, чтобы преподавателем стать,
инструктором, а для того, чтобы дальше изучать углубленно, с единомышленниками общаться и так далее.
— Да, можно так сказать, ну видите, с одной стороны,как сказать, ну у нас есть, как сказать, все равно какие-топредставления, ну нам чего-то, вот, но по-другому не получается,
по-другому не получается.
И преподавание в йоге это как раз таки быстрый метод,который, ну, заставляет вас развиваться очень быстро,том числе и в йоге.
Если сидеть, закапсулироваться в своей пещерке, я уже в пещеркесвоей насиделся, могу сказать, что это до определенной степени работает, но после определеннойстепени оно просто перестает работать.
— Изживает себя, да.
То есть намётки, какие-то мысли,да, что если появится такая вот ситуация, где можно будет преподавать, вы пойдёте.
Правильно я понимаю?
— Да. Ну я сейчас, если у меня есть какая-то возможность, мы сейчас в Новосибирске проводим мероприятие.Я пользуюсь возможностью и провожу хатха-йогу.
— Знаете, что мне очень нравится в нашем универе?В том, что после, особенно после четырёх лет обучения,ты настолько спокойно идёшь преподавать, без всяких страхов, опасений, что ты там не сможешь, не выведешьи там не знаешь, что с этим делать, потому что настолько обучение глубокое, всестороннее в планепреподавания, что там, а ты хочешь преподавать? Да, могу. Ну, то есть у нас нету такого, ой, я не знаю,
как начинать. Мы все знаем. У нас только есть выбор, хочу или не хочу. Вот поэтому я и спрашиваю.То есть, ну, желание такое есть, да, вот если будет возможность реализоваться в плане препода.
Хорошо.
Сергей, расскажите мне, пожалуйста, в каких проектах МОЙУ вы участвуете?
У нас есть много-много разных проектов. Расскажите про свои.
— Да, мне очень повезло с карма йогой, я считаю.Потому что за три года, можно сказать, профессии не профессии,но кое-какие навыки, компетенции в IT, можно сказать, освоил.
Я не разбирался вообще в сайтах, вот когда я поступал, не в соцсетях, не в сайтах, а сейчас у менясвои соцсети, сейчас я сделал свой сайт.
И у меня карма-йога, я выкладываю сообщения в блоге АйТемпа.
— Давайте маленькую сносочку, что такое карма-йога, потому что может быть нас смотрят люди,которые не знают, что это такое. Буквально маленько объясните, пожалуйста, что такое карма-йога.
—Карма-йога.Карма-йога.Это…
— Все думают, что йога – это когда ты делаешь собаку мордой вниз, а тут какая-то карма-йога.
Что это такое?
— Ну, как правило, и карма-йогой называютйога-работу.Йога действий.Принято так.
Но, с другой стороны, карма – это законпричины и следствия.
То есть карма-йога – это метод,как бы я сказал, такое вольноетолкования, улучшаем свою карму, засеиваем семенаположительной кармы.
— То есть мы делаем что-то, что нашу карму немножечковыправляет, выпрямляет, я не знаю, подчищает, так?
— Копим положительную карму.Так, всё, отлично.Очень часто под карма-йогойподразумевается йога-работа.
— Так, ну и что мы там, каким образом вы копите?
—Я выкладываю сообщения, публикации в блоге itemp.University.
Это блог развития разума, тренировки интеллекта,пищи для ума и эрудиции.
Там выходят два сообщения в день на сайте.Обучение идет, кстати, в фоновом режиме, то естьне обязательно там все просматривать, можно простопо заголовкам.
И я могу очень сказать, что фоновое обучение оченьхорошо работает.
— А мы ссылочку на вот этот сайт прикрепим, правильно?
— Да.У него есть еще Telegram-копия.
— Телеграм-копия сайта, да?
— Сообщения туда дублируются с сайта, с блога iTemр.
— Так, расскажите, в чем преимущество, что это за вот фоновое обучение, что это такое?
— Фоновое обучение, ну там уже информация проверена, она без рекламы, без SMS, как это раньше говорили.То есть если вы будете просматривать там сообщения, то там нет навязчивой рекламы.
Там нету каких-то таких, знаете, сообщений, ну там, ну когда вот вы заходите там в тот же YouTube, а там вот он вам накидывает вообще вот всего-всего.
И попробуй там что-нибудь найти, попробуй что-нибудь найти нужную информацию.
А там уже такая вот тематика, тематика вот сообщения такие вот, они уже проверенные.
Ну, то есть вам уже искать не надо какую-то информацию.
На темы, ну там в основном связаны с йогой, с ведением блогов, IT, там очень много про IT,
про искусственный интеллект, у нас там очень много публикаций. Тоже если выинтересуетесь интеллектом, пожалуйста, там очень много сообщений.
— Я правильно понимаю, что вот это фоновое обучение, то есть мне,
допустим, в Телеграм-канале приходят два раза в день какие-то маленькие кусочки информации?
— Да, на сайте идёт публикация, а потом ссылка на эту публикацию идёт в Telegram-канал.
И вы можете в Telegram-канале почитать, там будет заголовок, можно почитать, ну и там небольшой текст из публикации.Если интересно, то переходите по ссылке на сайт.
— То есть это вот такой канал, допустим, возьмем, да, телеграм-канал,который позволяет мне быть в курсе последних событиййоги и IT, так?
— Да, в первую очередь, в первую очередь IT, вот я вот работаюс этим блогом, и я вот стал разбираться в искусственноминтеллекте.
Мне это позволяет, да, я стал, ну как разбираться,умею им пользоваться, казалось бы, там ничего сложного,а вот почему-то не так это все равно распространено.
Потом, что там еще?А эти нейросети, они сейчас там и рисуют, и музыку пишут, и там могут почти все делать, практически все, что хотят.
Потом стал разбираться в сайтах, попробовал сделать себе сайт, это не так уж и по деньгам, это сейчас не так, как было 5-10 лет назад, не так дорого.
И это не так сложно, как было там 10 лет назад, когдатам надо было что-то кодом писать, сейчас это ничегоне надо.
Сейчас там просто блок-конструктор, просто делаешь то, что хочешьи все.
Ну, опять же, нужен какой-то опыт.
И я благодаря своей карма йоге, я получил такие возможности.
— Помимо того, что вы карму почистили, вы еще и скиллновый заработали, правильно?
— Да, можно так сказать.Отлично.
— Так, Сергей, расскажите мне, пожалуйста, вот у нас в МОЙУ есть очень много разнообразных курсов, да, вот нужно понимать, что мы не только здесь хатха-йогой занимаемся, но и вот изучаем йогу комплексно и с разных сторон, не только со стороны упражнений, и у нас есть много-много разных курсов.
Какой курс вам больше всего понравился, который больше всего в вашей жизни отразился,
преобразил вас. Какой из этих курсов больше всего вам по душе пришелся на сегодняшний день? Я такпонимаю, вы же еще не закончили обучение.Сколько вам еще осталось?Год?
— Да, я еще только на третийТретий курс заканчиваем.
— Вот за три года, если мы возьмем.Что?
— Ну, если взять еще за то время, когда был вольнымслушателем, конечно, это была аксиоматика, потомучто в таком вот рафинированном, я еще раз скажу, в открытой
йоге очень рафинированное знание, ментальное полеочень сильное.
— Расскажите, пожалуйста, что вы имеете в виду подсловом «рафинированное».
Давайте вот уточним, что это значит.
— Ну, оно доступно, понятно, простому человеку, нашемучеловеку.
— Отлично.Потому что вы можете открыть… Легко усваиваемое, да?
— Да, легко усваиваемое, да.Опять же, подсолнечное масло можно из подсолнухов
самому выливать, а можно и вот так, в бутылке.Так же и здесь.
Если взять какой-то первоисточник по йоге, там тоже есть аксиоматика.
Там тоже есть какие-то, но оно подразумевает, что у вас есть, вы выросли в этой культурной среде,и у вас уже есть эти ключи понимания, что там про высшее я, про абсолют и так далее, а мы вырослив западной среде, у нас этих ключей понимания нету, из-за чего очень часто тексты, первоисточникипонимаются, ну как-то, в общем как-то понимаются.
Как придется, как получится, так и будет.
— Так, ну расскажите про аксиоматику, как она на вас повлияла, как поменялась жизнь, что вот такого было там, я не знаю, может быть вау-эффект какой-то.
— Мне просто стало вот как-то вот, знаете, вот все понятно, вот читаешь какой-то текст по йоге и тебе понятно, вот как, что там подразумевалось.
Ну а о чём говорить? Потому что в тексте есть, в любом тексте есть, особенно вот как на Востоке в Индии любят, там это какое-нибудь сказание о жизни каких-нибудь там героев или богов, как они там жили и так далее.Они очень любят вот такую вот логику. Ну а если у тебя есть ключи перевода, ты понимаешь,что хотел сказать автор, потому что у текста есть прямое, прямой смысл, вот как вот оно там есть,вот прямой, да, есть смысл с ключами, да, вот уже совсем другой. Какие-то, какие-токомментарии найти очень тяжело.
— Даже если комментарии тяжело, то сложно это все освоить. Это же сколько времени нужно освоить, да, вот эти ключи понимания. Это первоисточники, я вот тоже
почитываю, скажем так, первоисточники, ну, немножечко с такими вот глазами думаю, о боже, что это такое, что хотел сказать автор, действительно.
Так.
— Да, а когда у вас есть ключи перевода или ключи традиции,опять же, в разных школах йоги они свои, а в открытоййоге в чем плюс, вам дают аксиоматику йоги, от васничего взамен не требуют, вам не надо принимать какие-тона себя взгляды, есть только рекомендации, там первыйи второй принцип йоги и в принципе все, особенноесли вы для себя практикуете йогу и изучаете.
Если вы придёте в какую-то другую школу йоги, там,по крайней мере, на поверхности этого нет, в таком рафинированномвиде.
И, конечно, аксиоматика мне очень сильно помоглав йоге, она очень сильно ускорила процесс.Но я скажу, что в открытой йоге все курсы очень классные,и мантра йога, и физиология наша любимая.В общем, и хатха-йога очень классная в открытой йоге.
Ну, то есть курсы все хорошие, а поскольку они понятнонаписаны, ты быстреепродвигаешься, нет ошибок.
— То есть вот эта вот аксиоматика йоги, вот какую конкретно
вот она внесла изменения в вашу, я не знаю, йога-жизнь?
Вот так назовем. И я стал все сразу понимать, что имеется в виду. Правильно я понимаю?
— Сразу в моменте это, конечно, очень сложно все это понимать.Но когда ты начинаешь сталкиваться с какими-то жизненными ситуациями, с какими-то трудностями,ты понимаешь, что все-таки есть высшее я, каждое высшее я, за каждым человеком стоит определенная
сила.И опять же эта сила…
— Я правильно понимаю, что ты начинаешь на весь в принципе мир смотреть
немножко под другим углом, вот так, да?
Когда ты знаешь аксиоматику йоги, ты смотришь немножко по-другому илимножко по другому.
— Да, потому что ты понимаешь, что за каждым человеком стоит такая же сила, которая стоит затобой.
То есть здесь уже эгоистичный момент, он перестает, ну уходит на второй план.
То есть тебенадо все-таки взглянуть с другой стороны, потомучто высшее «я», оно остается высшим «я», то есть у каждогочеловека есть свое высшее «я», сделанное по одному
образу и подобию.И у нас остается, что закон кормишь, что посеешь, тои пожнешь.
— Понятно.
— И с этим уже можно методами йоги, с этим уже можно работать.
— Так, хорошо, Сергей, надо нам уже немножко заканчивать, поэтому последний момент, пожалуйста, мы в нашем йога-университете пишем йога-дневники, начиная с первого курса, я пишу, вот Сергей тоже пишет, и сейчас Сергей прочитает нам свой какой-то кусочек, неизданного, скажем так. Может быть, мы вместе повеселимся от того, как вы раньше представляли все это, как поменялось представление.
Пожалуйста, прочитайте нам ваш какой-нибудь кусочек, и давайте его пообсуждаем.
— Ну вот запись на 32-й неделе обучения. На 32-й неделе обучения кусочек прочитаю.
— 32 недели обучение, это сколько? Полгода, да, примерно? Полгода прошло.
— Чуть больше, да.
— Чуть больше полугода прошло, как вы начали учиться. Так, хорошо. Это 22-й год.
— И у меня было огромное перенасыщение знаниями.Меня просто переполняло.
Я просто ходил, как бочонок.
Знаете, вот как воды пьешь, воды обопьешься себе с полным животом.
Вот так же только знаниями йоги.
Такое интересное ощущение.
Настолько перенасыщен был, что даже хатха-йогу делать не мог.
То есть вот настолько, настолько все это наполненность такая была.
Вот, и я чем спасался? Я спасался введением соц.сетей, и наткнулся на такую,ну потому что ты когда через себя пропускаешь, и вот транслируешь этодальше вовне, дальше вовселенную.
— Легче становится, да?
— Ну да.
— Согласна.
— Для меня очень сложно былогладить футболочки, я не знаю, для меня это была прям вот головная боль, а сейчас я вообщевсе делаю на автомате. Быстро побрился, постирал, погладил, все, готов к эфиру. Раньше это для вот на первом курсе для меня это былабольшая головная боль, я так не любил гладить и так далее.
— Так, кусочек зачитывайте, самый лакомый.
— Я не знаю, конечно, какой-нибудь.
Разум подводит к сверхлогике.
С одной стороны разум, с другой стороны эмоции точно так же подводят к сверхлогике.
— Это мысли на тридцать второй неделе?Вау.Глубоко.Еще что-нибудь вокруг вот этого?
Есть еще что-нибудь?
— Вот я работал с вниманием.Без надобности никуда не всматривался,но я стараюсь скользить взглядом,чтобы не зацепиться ни за что.
— Вы там уже на 32-й неделе прям супер йог, как говоритмой сын.
— Да, на 33-й неделе.
У меня был перерыв хатха-йоги, и вот без хатха-йоги йогане эффективна, не так эффективна, продвижение вперед значительнопадает.
Это вот я для себя отметил, не помню, почему не было,ну, наверное, куда-то ездил, чтобы не было практики.
— Очень-очень глубоко.На 32-й неделе это,мне кажется, это супер.Так, еще чем-нибудь поделитесь?
— Повышенная работоспособность на 33-й неделе.
— Вы прямо отмечаете вот такими вот кусочками, да, маленькими, там, предложения два буквально?
— Да, я пишу обычно вот, знаете, как вот два-три предложения, какой-нибудь, какая-нибудь мысль, какой-нибудь инсайт.
Я быстренько его записываю, чтобы потом можно было развернуть, продолжить,воспроизвести мысль.
Обычно у меня, когда я практикую возле коврика, есть тетрадка с ручкой, и если какая-то мысль приходит, я ее сразу записываю.
Потом можно снять видео, либо записать в его дневник, чтобы мысль осталась, потом её можно воспроизвести.
— Слушайте, и правда, у меня тоже, когда я практикую, у меня тоже частенько приходят какие-то умные мысли, которые я думаю, так, ладно, сейчас я не буду отвлекаться, я потом сделаю.
А потом, естественно, я уже ничего не помню.
Рядом с ковриком, да-да-да.
Спасибо за лайфхак, хороший лайфхак.
Так, отлично.
Сергей, спасибо вам большое за интервью.Очень интересно было, особенно ее подневник.Очень, как это сказать, на 32 неделе такие мысли.Если открыть мой, там вообще не то.Здорово.
Так, все, заканчиваем. С вами была Лена Самая, группа Гайдри-24, Сергей Скай, группа Трана-22.
Подробную информацию про нашу супершколу йоги вы можете узнать на сайте openyogaclass.сom.
Там бесплатные интернет-йога-курсы и платная подготовка преподавателей на русском и английском языках.
Посмотрите под видео, там будут всякие разные ссылки. Всем пока-пока.
— Всем пока. Спасибо.
