сергей

Неделя номер 84. Эмоциональная часть КРЙО

2024-05-09 / От

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 22. Я преподаватель Открытой йоги. Это эмоциональная часть КРЙО, неделя номер 84. На этой неделе 5 выходных и 2 раза получил зарплату. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1 Весна, солнечно, тепло, красиво.2 Работа на работе.3 Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯЗдесь и сейчас с непривычки это шоковое состояние. Например у тебя …

Неделя номер 84. Эмоциональная часть КРЙО Читать полностью »

Йога. Травмобезопасность. Колени. Ноги. Минилекция

2024-05-01 / От / Оставьте комментарий

Как уберечь колени во время практики йоги: Приветствую всех! Меня зовут Сергей, и я являюсь преподавателем йоги в рамках проекта Open Yoga ([неправильный URL удален]). Мы предлагаем бесплатные онлайн-курсы йоги, а также платную подготовку преподавателей на русском и английском языках. Сегодня я хотел бы затронуть важную тему: безопасность в йоге. Многие говорят о важности осознанного …

Йога. Травмобезопасность. Колени. Ноги. Минилекция Читать полностью »