| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| Мои три позитива: Ютюб дал доступ к прямым трансляциям, жду субботы- очень волнительно и боязно. Наконец-то поставила ворд на комп, который неожиданно куда то пропал. Написала подруга, которую я попросила подписаться на мой канал и рассказала, что я учусь на преподавателя йоги.Она из другого города, порадовалась за меня и подписалась, я ей еще Милин телеграмм канал скинула.,она и туда подписалась и вот она мне написала. что стала смотреть лекции Милы и спросила с чего ей начать. Я очень , очень рада. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| подготовка к экзамену идет немного не так, как я планировала, очень много материала, а голова одна и почему то не хочет многое записывать в память. Еще этот перфекционизм вставляет палки в колеса. зацикливается не на том , на чем нужно. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Меня очень вдохновляют экзамены , я испытываю смешанные чувства; и радость от предвкушения и страх ,иногда панику. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю свою наставницу Веронику, расслабила меня по поводу экзамена и настроила на радостный лад.Вообще всегда жду с ней встречи.,подкупает 100% внимание ко мне.Очень быстро пролетает этот час. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Хвалю себя. что был сложный момент на неделе, свалилась в чувства ребенка. и пробыла в них целый день. но потом смогла выйти. Прям аналитику провела , включила как говорится кору. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| каждое утро разминка на суставы, силовая йога и в течении дня практика по записи с Милой. |
| ______________________ |
