Отзыв на Курс: “Курс самоучитель йоги 114. Хатха йога. Статическая йога.”

Был ли этот курс полезен?
Курс был: полезен
Потому что: Интересно было почитать историю проникновения йоги на запад, понять мотивацию. Приобрести, хотя бы начальное, понимание, как работает хатха йога. Отдельный интерес – аксиоматический и эволюционный подход.

Надо ли популяризировать курс и как:
Да, выложить в открытый доступ. Но информации очень много в открытом доступе, затеряется. Личным примером. Еще лучше, примером известной личности – подобно тому, как за голливудскими актерами стали интересоваться йогой на западе.

Что нового для себя вы обнаружили в этом курсе?
Аксиоматический подход. Более глубокое понимание, что нужно делать гармонично. Вроде все это уже слышал, что нужно не насиловать свое тело, найти баланс между позволить и заставить, но снова, как будь-то немного с другой стороны открылось и понятнее стало.

У меня возникли вопросы по курсу:
Если видов йоги столько, сколько проявления человека, то есть и йога валяния на диване с пивом и чипсами? И так же ведет к самопознанию?

Оцените свое вдохновение! От 0 до 100%
Бхава 90%

Позитив за время прохождения курса!
Было интересно.

Хочу себя похвалить!
В последнее время, все больше склоняюсь в сторону хатха йоги, а раньше она не так привлекала.

Поделиться:

Оставьте комментарий