В конце лета как всегда наблюдается небольшая суета: собрать детей в школу, собрать урожай, собраться просто с мыслями,собрать себя в кучу после отпуска, собраться написать план стратегический на год. И когда же все успеть,когда последняя неделя августа? Я давно уже практикую метод Крия йоги на постоянной основе.т.е.непрерывный марафон. А сейчас еще и экспериментирую. И вопрос: как себя куда -либо собрать уже не существует. Крия как будто убирает время между мыслью и ее исполнением. Но тут нужно быть внимательными к своим желаниям и мыслям. Они как правило сбываются. Крия убирает и сглаживает суету и поспешные решения. А еще дает столько силы, что после ее окончания(обязательно заверши шавасаной) я делаю дела эффективней, быстрее и с удовольствием. Возраст Крии не помеха, да и здоровье улучшается
В