Именно сейчас я ощущаю как крия работает на физическом и эмоциональном состоянии. Позволяю событиям и эмоциям быть,не делая ни каких особых выводов. Все решается само собой, а если не решается, то значит не время. В союзе классно работают две медитативные практики.
