Если нет идеальных условий, практикуй там, где получается. Конечно, практика в приятном тихом месте это особое состояние, но не всегда это удается.
В эти две недели практиковала я в двух местах. В первую неделю я приезжала на работу на 35 минут раньше и практиковала прямо в машине следующее: Мантру, капалабхати, попеременное дыхание и затем отдых сидя.
На второй неделе мне повезло ещё больше: мой коллега уехал в командировку и я могла всё это практиковать в кабинете.
А ведь могла просто ждать идеальные условия.
