Марафон 108 крий закончен ЭЧ 69

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Крия 107-Черная. 2.Крия 108 – заключительная в марафоне, черная 3.День прибавляется-жизнь продолжается
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
В марафон на 108 Крий зашла,как говориться, на “слабо”. На выходе, жизнь поделилась на до и после марафона. Сегодня как раз была 108 Крия. Захотелось побыть по- дольше в криях. Эгоистичное чувство испарилось, появилась ответственность перед другими и ,что называется, не присвоение плодов от практики. Началось все с принятия решения практиковать Крию каждый день в личной практике,не считая УПЗ по крии, своих занятий с группой. Энтузиазма было – хоть отбавляй. Иногда в день могла и два раза покриить.Где то на счете 76 или 78 начала сдуваться. Это как раз пришлось на декабрь,вторая половина.Обсуждали с Наставником Леной о том, что бы чуть замедлиться. Я так и сделала. Бросать совсем не хотелось, даже наоборот.Приходили мысли о том, что вот закончу марафон и по-новой, но необходимо 1.-прислушиваться к себе, 2.- быть максимально честным,3.- соблюдать принципы йоги 4.- да и просто кайфовать от процесса. Итог: за весь марафон были 4 Черные, 2 Радужные, 2 желтые. Остальные -синие. Хвалю себя за принятое решение и за доведение его до конечного результата. Начала 5 октября,закончила 25 января.И это, друзья, только начало познания.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Изучаю курс по Пранаяме и повторяю материал к экзамену
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Хочу поблагодарить события и людей,что встречаются на моем пути
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец и все
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Каждый день крия, пранаяма и мантра
______________________
Поделиться: