| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Я сдала экзамен! 2. Появилось больше свободного времени 3. У сына каникулы, я и высыпаюсь! |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Размышляю над тем, что разве знание о том, что где-то есть несчатье не делает нас несчастливы. Если все едино, то разве мы не начинает ощущать, что где-то есть страдание? Разве можно наслаждаться, обладая этим знанием? |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вспоминаю второй метод их Йога Сутры Патанджали,что нужно довериться вселенной. Этот принцип проносит гармонию в жизнь. Мы привыкли, что нужно полагаться только на себя, это здорово, но не достаточно. Некоторые вещи независимы от нас, поэтому единственное, что мы можем сделать — отпустить ситуацию. Это дает расслабление, и понимание, что можно убиться что-то делая, но все равно произодет так, как должно быть, поэтому в данному случае можно расслабиться |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю всех тех, кто принимает\сдает экзамен — создает приятную атмосферу для восприятия знания |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я — молодец, я сдала экзамен! https://youtu.be/20bI6Pr4WBU |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Пранаяма, мантра, медитация |
