| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1 годовщина свадьбы 2 поездка в Карабиху 3 вместе смотрели запись мастер класса с доктором Пуцонг Вангмо по готовке супа с момо (и готовили конечно же), я аж бульон делала 5 часов для него |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Когда нибудь я нащупаю срединный путь между фигачкой и отдыхом, но это уже совсем другая история |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Предвкушаю десятки часов рисования буддийской традиционной живописи в Гаре, а также любимое Дхарма ФМ с учителем |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю за интересный учебный материал Милу Касумову, очень нравятся ее статьи ❤️ |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Хатха, сурья, пранаяма, шаткармы |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Стараюсь не злиться на реалии, которые происходят сейчас. Но задница уже горит… |
| ______________________ |
