| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Снова вдохновляет хатха-йога – хочется достижений и силовых асан 2. С другой стороны открывается Бхагават-Гита, когда коментарии разных авторов. 3. Анакопская гора с крепостями в Новом Афоне – откуда видна гора Турецкая шапка очень похожая формой на Кайлас. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Думаю над вопросом который задавали еще в начале обучения – А преподавание йоги мой ли путь? И понимаю, что сейчас я снова в этом сомневаюсь. По край мере не физические виды йоги. Самой изучать это все очень интересно и в этом я вижу цель и путь к освобождению.А вот передавать…Надеюсь когда нибудь прекратятся эти сомнения…Говорят аскетизм внутри, а бхава снаружи…И к этому надеюсь прийду. Все однако циклично. Надо перечитать свои же размышления ранее написанные, ощущение что все это я уже писала. |
|
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновляет мантра-йога. Очень глубоко. Еще продолжает вдохновлять йога-нидра. После вечерней практики йоги. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить Милу за интересные лекции о дыхательной системе и за книги- все подробно и понятно описано!!Одногруппников за совместное изучение и доходчивое разъяснение того, что не допонято было.Любимого за совместное изучение трактатов и обсуждения, обсуждения, обсуждения. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Читаю,анализирую и размышляю. И конечно же практика. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день хатха, крия, пранаяма,медитации и мантра йога в течение 3-4 часов. Практикуем утром и вечером, перед сном йога-нидра. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Нет |
