| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Летняя погода аж +20, наконец то комфортна йога на берегу моря. 2. Добавили пробежки по 2 км. 3. Новоафонский храм восхитил 4. Проводили йогу желающим |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Изучая и практикуя пранаяму стало интересно, а если мы реже дышим то и мыслей меньше и кармичных ситуаций мы создаем меньше… |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Новый Афон снова, гуляли по окрестностям — очень красиво. Зеленые холмы, мощные деревья и все утопает в благости. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить любимого за заботу. Коровок за мычание и молоко. Всех рядом живущих за здоровый образ жизни |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец не смотря на темный для меня февраль. Практика, практика и практика. Хоть и все теряет смысл в это время для меня. Просто делается все потому что так нужно делать. Иногда просто хочется в монастырь какой нибудь уйти на годик-два…Буддистский например.Радует что скоро 1 марта — с этого дня всегда чувствую изменения.Все циклично. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день хатха, крия, пранаяма и мантра йога в течение 2-часов. Снова обретается смысл и удовольствие от хат-ха йоги, чем интенсивней практика тем лучше. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Найти смысл всего |
| ______________________ |
