180 неделя обучения. Просто практикую

Йога в эмоциях
Допрошли ЙСП! Естественно, прошли – не значит, что поняли все. Хотя бы что-то стало яснее, это уже хорошо! Я очень благодарна, что этот этап был в моей жизни, и я знаю, что буду возвращаться к этому трактату снова и снова.
3 ПОЗИТИВА
1.Пою, хожу на вокал, репетирую песни)
2. Встретилась с подругами на праздниках, ходили в зоопарк)
3. заказываю себе вегетарианское питание на месяц. Мне так удобнее всего, и так я точно знаю, что съем необходимое кол-во белка и каллорий и тд) Сейчас я просто радуюсь этому шагу)
МОИ ОТКРЫТИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Практика стала глубже, когда я отпустила все цели и форсирование. Сейчас я просто наслаждаюсь самой возможностью практиковать. Это и есть, и сама цель, и сам путь.
Поделиться: