| Йога в эмоциях |
| Допрошли ЙСП! Естественно, прошли — не значит, что поняли все. Хотя бы что-то стало яснее, это уже хорошо! Я очень благодарна, что этот этап был в моей жизни, и я знаю, что буду возвращаться к этому трактату снова и снова. |
|
| 3 ПОЗИТИВА |
| 1.Пою, хожу на вокал, репетирую песни) |
| 2. Встретилась с подругами на праздниках, ходили в зоопарк) |
| 3. заказываю себе вегетарианское питание на месяц. Мне так удобнее всего, и так я точно знаю, что съем необходимое кол-во белка и каллорий и тд) Сейчас я просто радуюсь этому шагу) |
|
| МОИ ОТКРЫТИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ |
| Практика стала глубже, когда я отпустила все цели и форсирование. Сейчас я просто наслаждаюсь самой возможностью практиковать. Это и есть, и сама цель, и сам путь. |
