| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Новая карма -работа!!Ура! 2. Рукоделие -учусь вязать крючком, наконец то добралась, это прям медитация 3. Каждый день проводим йогу и затем после йоги совместное купание в море:) |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Осеннее настроение.Хотя и юг и еще пляжный сезон не закончен, но по утрам,вечерам и ночам уже прохладно. Хочется уже гнездования — уютное теплое место, спокойные расслабленные йоги, больше медитации, меньше двигаться, рукодельничать, перестроить рацион питания на сезонные продукты, смотреть интересные фильмы и учиться,учиться,учиться!!И до весны. Еще замечаю в последнее время чаще мысли приходят о зиме, в которой не жила уже давно. Уже хочется смену сезонов, и белое все вокруг и новый год со снегом, и поскрипывание под ногами и снежинки и лыжи не горные, а спокойно 3-5 км по лесу. Уже нет привязки к жаре, просто солнышко пусть будет почаще зимой. Мороз и солнце день чудесный…. Все меняется….Раньше мечтала жить только в лете…Нет ничего постоянного |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновение в мантра -йоге. Когда не назначаю себе количество дней сколько буду практиковать,а просто читаю с пониманием что это может на всю жизнь. И во всех практиках так же -не 40 дней или 108 а просто делаю и все. С настроем что без перерыва. Если нет возможности физически то мысленно.Тогда легко не привязываться к результату или что это закончится когда нибудь. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю Учителей, преподавателей,кураторов и наставников, Йогов и йогинь за знания!!! Хочу поблагодарить любимого — за то что доносит мне все с позиции сознания. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Наконец то начали трансляции с утренних практик!! И у меня набралось количество подписчиков. Будем транслировать с 2 телефонов:))) Заполнять пространство эфира йогами и йогинями. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день йога по 2-2,5 часа. Медитации, мантра-йога, пранаяма, хатха, крия, кундалини-йога |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Нет |
| ______________________ |
