О самочувствии в горах
Такое вдохновляющее слово – отпуск. В этом году в отпуске балы запланирована поездка в горы, в частности на Эльбрус. Я никогда не была на таких высотах. Поэтому наивно полагала, что приеду туда и займусь Хатха йогой, а ещё обязательно пранаямой. Незнание оно такое. На высоте 1700 метров у меня заложило уши. Дальше мои уши жили …