| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Ура, объявили экзамен! 2. Я была рада, что у меня была возможность подготовится к экзамену, что было свободное время 3. Так классно играем в теннис с друзьями, всегда хорошее настроние |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Размышляю по поводу наличия практики йоги в нашей жизни. Если мы не практикуем йогу, или практикуем мало, не проживаем ли наше время зря? Просто барахтаемся по замкнутому кругу. Или если есть возможность, допустим, не работать, стоит ли отказаться от работы и начать больше практиковать? Всегда ли это более оптимальный выбор? |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновляет работа над собой. Больше всего нравится честное признание своих недоработок. Такое ощущение, что своего противника схватил за хвост 🙂 А теперь осталась работа над собой, но это уже идет гораздо продуктивнее. Мне понравилось однажды, как мой друг по теннису сказал, что по мокрому корту не опасно бегать, когда ты знаешь, что он мокрый. Опасно, когда ты не осведомлен об этом 🙂 Это его личное мнение, но оно классно перекладывается на работу с собой. Если я знаю, что если меня, например, подрежут на машине, и я уже буду знать, что буду материться, то можно уже продумать заранее свой план действий, например, пожелать счастья ему, подумать о работе, позвонить кому-нибудь и т.д. то, что для вас может сработать, и тогда даже если вы не победите своего врага, то будете на пути его ослабления. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю своего наствника, что ВСЕГДА отвечает на мои вопросы, особенно когда оперативно, то благодарности нет предела! |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я – молодец, когда увидела экзамен, не стала время тратить на беспокойство, а четко сделала план и знала, что и когда делать. Это убирает все волнение, и не отдает энергию на пустые переживания. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Мантра Йога, бандхи |
| ______________________ |
