Приглашаю в онлайн-пространство для женщин🤍
🪷если вы ожидаете малыша или уже стали мамой
🪷если вы хотите подготовить тело к родам или восстановиться после них
🪷 если хотите поддерживать себя в тонусе, а также научиться расслабляться, но не имеете возможности заниматься в студии, приглашаю в онлайн-пространство для будущих и настоящих мам.
Вы можете заниматься в любое удобное для вас время.
Группа находится в телеграм, куда я каждую неделю присылаю видео с практиками для беременных женщин, а также для тех, кто уже родил или чьи дети уже подросли.
Это будут короткие и более длительные практики с разной нагрузкой для разных состояний, а также практики расслабления, медитации и дыхания.
Мы уже начали! Еще можно присоединиться
Участие платное.
Подробности здесь https://t.me/+q1JEFP4vPLFlM2Iy
