Неделя после экзамена – это тамас. Сначала радость, а потом переутомление. Тамас – это и, в том числе, переутомление.
Я всегда погружаюсь в какое-то безделье. Тихонько методами Энергии провожу личную практику, сплю, гуляю и полный творческий и умственный кризис. Ничего интеллектуально ни читать ни смотреть не хочется. Всегда со скрипом идет подготовка к первому специальному занятию после экзамена. Не пишется на форум.
Такое состояние продолжается примерно неделю. После семинара легче. Там напитываешься атмосферой, облаком школы и тебя это поддерживает какое-то время. Поэтому сдавать экзамен на семинаре легче, вернее легче перенести время после экзамена.