| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| Мои три позитива: это конечно день рожденья, поздравления. букет роз и ягоды , так как сахар я не ем. Второй позитив- я выздоровела , причем заболела внезапно, как говорится ничего не предвещало.Третий позитив -это конечно жизнь без сахара.Она есть и это чудесно! |
|
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Во мне расцветает благодарность и это удивительно, потому что раньше я этого не чувствовала, вот например :еда, я всегда к ней относилась как к должному и если было не вкусно, использовала не очень хорошие слова, за которыми я сейчас слежу.. Я где- то год назад общалась с одним человеком и он рассказал мне, что ему пришлось работать далеко от дома и еда была однообразной и грубоватой.И он сказал. что другие работники сетовали на такую еду и имели проблемы с желудком.(я,, кстати, постоянно мучаюсь с желудком). а у него не было никаких проблем.И в чем секрет ?-спросила я. Нет секрета. прежде чем есть я всегда благодарил, за эту еду и всегда был ей рад. И вроде как просто, благодари и радуйся, но так не получалось, потому что внутри чего то не хватало. а сейчас я прям радуюсь и благодарю. |
|
|
| Меня вдохновляет . что моему телу хорошо без сахара и ощущения в теле и в настроении легче и плюс я горжусь собой. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю своего любимого, за то что он отслеживает свое внутреннее состояние и работает с ним с помощью медитаций. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Хвалю себя за то, что я потихонечку меняюсь и мне это нравится. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Когда болела , не проктиковала, но теперь я знаю, что можно практиковать во время болезни и по другому. |
| ______________________ |
