| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| Мои три позитива: Отказ от сахара, вынужденный конечно, но однозначно позитив на будущее.Напекла вкуснейших блинчиков для своего мужчины. Все шторы дома перестирала-теперь все дышит и радует мой взгляд. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Мои размышления связанны с тем, что делая асаны происходит постепенно очень тонкие изменения. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Это для меня не очень простая неделя и свое вдохновение я черпаю из асан, которые теперь присутствуют в моей жизни на постоянной основе. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю свою наставницу Елену (Турию).Она ,кстати тоже, меня очень вдохновляет своим оптимизмом и добротой. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Себя тоже хвалю, очень непростая неделя для меня, тяжело очень без сахара.. Я не даю себе слабины, намерение мое твердо. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Хатха йога каждый день 30 и более минут. |
