01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА
1) Завтра утром веду занятие йогой на море 2) В воскресенье — презентация третьего сборника рассказов 3) Лето
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ
Это надо просто пережить…
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Вдохновение в жизни!
Каждый день.
Воплощение теории йоги в жизнь!
Каждый день.
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА
Хочу поблагодарить себя за спокойное отношение к карме.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ
Я молодец.
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ
Каждый день хатха, крия, пранаяма и мантра йога от пятнадцати минут до часа.
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ
Время.