22 Трана. Алёна Гималова.

 

Алена Шива
Алена Шива

Друзья, я Алена Шива изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Это страница моего блога.

YouTube: @alena_yoga_c_shivoi
Telegram: https://t.me/alena_yoga_c_shivoi
E-mail: ag230287@mail.ru
Сайт:
Файл благодарности:
https://docs.google.com/document/d/14mkfiRujhcd95e8-z0o_7RS9MALiVv3hnMlHku9GATM/edit?usp=sharing

Мои Новые Материалы:

55=5+5=10=1+0=1 Целостность.

1. Готовясь к экзаменам бывает очень сложно обращать внимание на другие вещи, смотреть лекции, делать УПЗ, следить за детьми, следить за домом и переезд еще этот, работу тоже ни кто не отменял и еще нужно впихнуть сюда отдых и свое хоть одно хобби, хотя мои хобби становятся моим всем, из них рождаются большие проекты счастья. […]

55=5+5=10=1+0=1 Целостность. Читать далее »

52 счастья и немного больше.

И вот закончился второй курс, конечно не верится в это совсем, думаю что только после сдачи экзамена будет такое ощущение завершенности первого курса и то не факт, я ощущаю себя вечно обучающимся студентом, без перерыва и выходных, каждая ситуация и каждый момент это учеба, дети учат нас быть рациональными, ответственными, любящими и многим другим вещам,

52 счастья и немного больше. Читать далее »

Море, француз и йога.

1. Посетила концер француза Рене Де Ла Гранде. 2. Закрыли сезон моря на Черном море. Один денек загар на зиму. 3. Здоровье улучшается. Анатомия и йога. Зачем же нам знать какие процессы происходят внутри нас? Зачем на столько глубоко раскапывать наше состояние. На самом деле мы узнаем небольшую часть в МОЙУ об анатомии, только верхушки,

Море, француз и йога. Читать далее »

New week 47. Rediscovering yourself, you take off the masks of maya.

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Один раз попросили писать интересные названия нашим КРЙО, вот так и пишу. 1. Пишу конспекты по анатомии, которые не удавалось писать в путишествии. 2. Занимаюсь УПЗ и пробежками. 3. Начала читать учебник по английскому МОЙУ. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Нервная система. Мать и отец всего нашего тела. Сколько раз

New week 47. Rediscovering yourself, you take off the masks of maya. Читать далее »

Вернулась с отпуска домой.

Хлопоты, заботы началось заземление после того как спустилась с гор. Ох и не легко это на самом деле и все же обучение дает о себе знать. Процесс синхронизации проходит намного эффективнее, лучше и без помех. Нервная система уже натренирована и адекватно реагирует или не реагирует на события. Мозг сначала спрашивает, а потом реагирует, конечно если

Вернулась с отпуска домой. Читать далее »

Размышления недели 45

Анатомия, анатомия и еще раз анатомия. Проходим нервную систему и как же она все таки связана. Я изучаю эту прекрасную систему лет 10 уже как и сейчас все заново, как будто и не читала ни разу о ней и не слышала ни о чем, вновь открывается столько нового, глубокого и познавательного. Вот например: в мед.

Размышления недели 45 Читать далее »

Раз неделя, два неделя, вот и 43я

Все затормозилось у меня, как я приехала к детям, суета, родственники, встречи, массажи, йога, учёба. Все в кучу. Надо остановиться. Мой отпуск состоит из позитивов. Каждая неделя наполнена большим количеством позитивов. И в жизни и в учебе и в работе. Вокруг да около. Люди, йога, события. Да не успеваю по учебе, но я точно знаю,

Раз неделя, два неделя, вот и 43я Читать далее »

Анатомия и три позитива

Тело человека я изучаю очень давно, как и все в принципе, с 9го класса. Просто кто то после откладывает это изучение до преобретения болезней и только после начинает смотреть на все со стороны. Сейчас проходим нервную систему централтную и перефирию. Как и что влияет на нее со стороны йоги? Зачем жто надо вообще все жто

Анатомия и три позитива Читать далее »

На этой неделе я была в уединении с собой и со своим внутренним миром. Размышляла над ситуациями, наблюдала за своей текущей жизнь, как она меняется, какие лбди вокруг стбираются, какие ситуации я притягиваю и как жто все гармонично танцует в танце космических мамы и папы. На этой неделе провела три занятия по йоге друзьям с мантрой, пранаямой и шавасанной. Я была среди родных людей, среди природы, закатов, рассветов, воды и огня, мы били в бубен и собирали людей, вокруг нас собирались и ощущали счастье, били в бубен с мыслеформой «да будут все дивые существа счастливы», на второй день пришла женщина в футболке счастье. Так же на этой неделе пришло осознание паралели анатомии и йоги, что зачем и почему и теперь мне хочется еще глубже погрузиться в йогу и анатомию, что бы еще лучше самопознать себя. Так же встретилась с сопротивлением познания себя, с чувством ненужности, бесполезности и если проводить аналогию, то это отношение в первую очередь к себе, поняла что да есть вещи неинтересные для нашего лентяя мозга и ему хочется пройти простым путем и все же каждая деталь важна в анатомии, ведь это все Я, каждая клеточка, каждый вдох и выдох, это все познание. И теперь мне не хочется упускать ни одного момента из этого.

На этой неделе я была в уединении с собой и со своим внутренним миром. Размышляла над ситуациями, наблюдала за своей текущей жизнь, как она меняется, какие лбди вокруг стбираются, какие ситуации я притягиваю и как жто все гармонично танцует в танце космических мамы и папы. На этой неделе провела три занятия по йоге друзьям с мантрой, пранаямой и шавасанной. Я была среди родных людей, среди природы, закатов, рассветов, воды и огня, мы били в бубен и собирали людей, вокруг нас собирались и ощущали счастье, били в бубен с мыслеформой «да будут все дивые существа счастливы», на второй день пришла женщина в футболке счастье. Так же на этой неделе пришло осознание паралели анатомии и йоги, что зачем и почему и теперь мне хочется еще глубже погрузиться в йогу и анатомию, что бы еще лучше самопознать себя. Так же встретилась с сопротивлением познания себя, с чувством ненужности, бесполезности и если проводить аналогию, то это отношение в первую очередь к себе, поняла что да есть вещи неинтересные для нашего лентяя мозга и ему хочется пройти простым путем и все же каждая деталь важна в анатомии, ведь это все Я, каждая клеточка, каждый вдох и выдох, это все познание. И теперь мне не хочется упускать ни одного момента из этого. Читать далее »

Из гор в горы.

Находусь уже на уральских горах челябинской области «Зюраткуль». Здесь я дома. Родное местт души и созидания. Йога, горы и озеро. Здесь я ощутила новое в практике шавасана, удалось погрущюзиться еще глубже. В поезде удалось почитать лекции по анатомии. И там же познакомилась с женщинами с Омска и Новокузнецка. Мы очень приятно общались, все вместе лечили

Из гор в горы. Читать далее »

Лучше гор, могут быть только горы…

На этой неделе начался мой отпуск, который я ждала давно уже. Я отправилась проходить всесоюзную 30ку (52км по горам) шла я пять дней с ночевками. Занятия йогой мне помогали пройти этот путь легче и без потерь. Я шла одна, точнее с Абсолютом, в летний период много туристов. Маршрут у меня был сложный и там было

Лучше гор, могут быть только горы… Читать далее »

Перезагрузка.

Анализируя процесс обучения и свою жизнь, замечаю что все идет в параллельном направлении. Тело, сознание, энергия трансформируются высвобождаясь все больше и больше от ассоциативных связей. На этой неделе прошла полная перезагрузка организма. Новые ощущения в личной практике и на УПЗ. Продолжается настройка питания. Сейчас ощущаю каждый неуместный продукт для моего организма в новом формате. Очень

Перезагрузка. Читать далее »

И так 38 недель счастья уже прошло, а еще столько их впереди.

И вот после прохождения курса по пищеварению, очищению и питанию, большой физической нагрузки мой организма дал сбой и открылся вопрос по здоровью, который успешно решается вместе с врачами конечно, есть версия того, что когда организм выходит на новый уровень энергий и его организм здоров, то это проходит гармонично, но если нет, то энергия застревает в

И так 38 недель счастья уже прошло, а еще столько их впереди. Читать далее »

Бхавная 37 неделя

Смех детей заряжает на 100 процентов. Мы с дочкой пошли на работу вместе и пошел дождик, теплый и приятный дождик, как она была счастлива бегать по лужам, смеяться и кричать сто она любит дождь, она счастлива. 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Закончила писать конспект по шаткармам. 2. Гуляли с дочкой под дождём. 3. Не работаю,

Бхавная 37 неделя Читать далее »

Пища.

Очень много мыслей по поводу пищеварения, питания, шаткарм и йоги в целом. Пришло много понимания и ощущения как внутри так и снаружи. Чувствую необходимость в очистительных практиках и полноценной настройки питания. Питание — это важная составляющая нашего организма и от него может зависеть наше настроение, иммунитет, наполненность витаминами, подвижность тела, реакции и вся наша жизнь

Пища. Читать далее »

Размышления о пищеварение.

Ням ням Размышления. Мы проходим пищеварительную систему и очистительные практики. На эту неделю нам задали ежедневные практики, которые и так входят в утренние ритуалы каждого человека. Проходя курс по Шаткармам очень захотелось прям почистить все внутри, все накопления съеденные до этого, все остатки тортиков, «вкуснях» разных и думаю начну готовить свое тело к этим практикам.

Размышления о пищеварение. Читать далее »