| Вот и позитивы, лезут из меня: ***Радостью бескрайней, я наполнил мир, Что же за неделю, было, так, был пир) Кушали клубнику и печеньки, торт, И в субботу днём, квантовый был клуб) Нет, не сбрендил, точно говорю, Спины электронов, изучали, фу… Да, тяжелым грузом — кубитом в голове, Постоянной Планки и т.д. т.п. Было много моря, и Гора Колдун, В море Торсуновцы, ну я и болтун)))*** |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Женский организм физиологически очень отличается от мужского по причине различия в половой и гормональной организации. Давайте рассмотрим основные показатели, по которым женщина и мужчина различаются: основой различий являются фундаментальные особенности строения мозга, т.к. он приспособлен для решения разных задач, что обуславливает неврологические и соматические различия; у женщин слуховые, а мужчин зрительные впечатления инстинктивно запускают работу центров мозга и выработку половых гормонов; у женщин по сравнению с мужчинами меньше мышечной массы, силовые характеристики ниже по причине отсутствия большого количества тестостерона в организме женщины. Но женский организм тоже производит тестостерон надпочечниками, и если генетически они выдают его больше, то такая женщина будет сильнее, выносливее и более устойчива к боли; болевой порог женщин ниже, что, вероятно, обусловлено эволюционно, т.к. женщины с высоким порогом боли менее чувствительны и выживаемые; у женщин меньше эритроцитов, что также обуславливает низкую степень выносливости (тестостерон стимулирует эритропоэз); степень утомляемости при нагрузке выше в связи с повышенным образованием лактата, т.е. при одинаковой интенсивности тренировки женщина быстрее устанет (молочная кислота тормозит ферменты, обеспечивающие мышечную работу); у женщин выше показатели пластичности из-за повышенного уровня эластина в соединительной ткани, выше показатели координации из-за большей скорости обработки информации; репродуктивный цикл делает женщину менее стабильной и уязвимой психически и физически, на что женщина повлиять практически не может. Тестостерон делает мужчину однонаправленным и устойчивым. Мужчине чисто физиологически легко быть таким — такова его природа. Женщине же требуется прикладывать гораздо больше усилий, чтобы быть психически устойчивой и физически выносливой в условиях постоянного изменения, что делает ее гораздо сильнее. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| «Вдохновение в жизни! Медитация дает еще большее утверждение в йоге! Супруга, родители, Сын, новые друзья. Медитации и йога ежедневно несколько часов! |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Моя благодарность Вадиму Валерьевичу, моим кураторам, наставнику, одногруппникам, всему университету МОЙУ. Я росту благодаря вам всем! |
