МОИ ТРИ ПОЗИТИВА:
1) Сегодня выходной, выходили в море на каяках (дела не убегут, а лето вот-вот закончится) 2) Скоро отпуск 3) Завтра занимаемся йогой на море
- МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Устаю, нет сил ни на размышления, ни на открытия. Последние дни режим: работа — йога — сон. Два-три раза в неделю веду занятия (это очень позитивно, но требует времени и сил). Плюс основная работа никак не умещается в 40-часовую неделю. На учебу, личную практику, быт и другие интересы время по остаточному принципу (то есть остро не хватает). Берегу силы, стараюсь не сползать в стресс.
- МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Вдохновение в жизни!
Каждый день.
Воплощение теории йоги в жизнь!
Каждый день.
- МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Хочу поблагодарить маму.
- ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец. Не сдаюсь.
- ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Каждый день хатха, крия, пранаяма и мантра йога от получаса до двух часов. Пытаюсь учиться делать пинча-маюрасану. - ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Время. Силы. Интернет (у нас глушат мобильный интернет).