Н
Домашняя практика стала опорой и поддержкой! Плохое и не очень настроение , любые проблемы решаются на коврике – изменяется отношения к этим состояниям /проблемам и тд . И ты находишь решения своим проблемам . Или координатно меняется настроение , внутренне состояние ! йога это моя любовь 😍 я именно так выражаю любовь и заботу к своему телу …